■13：30～15：30
■ゆうゆうプラザ 多目的ホール
■車椅子ダンス 参加者 9名
簡単なことのようですが、脳の運動にもとても良い、指の運動をしています。
（左手）親指（右手）小指（左手）人差し指（右手）薬指（左手）中指（右手）中指・・・と発声をしながら指を折っていき、グーから逆に開いていくという指先の運動です。
声に出しながら、それに合わせて指を折っていくことは、脳の活性化にとても良いそうです。
車椅子ダンスを踊ることももちろんしますが、練習前のこういった全身運動の効果は、間違いなくあると思っています。
そして本日は、普段、写真教室等でご協力いただいている半田さんが、カメラマンとして参加してくださいました。
練習風景や集合写真を撮影していただいて、とても良い記念になりました。
いつもご協力ありがとうございます。
